近日，由师范学院心理志愿者团队与常熟市辛庄社区合作组织的“辛趣一夏”青少年全能发展营心理健康团辅课堂顺利开展。课堂内容丰富多样，包括情绪管理工作坊、压力释放训练、人际关系提升小组以及心灵成长课程等。

课堂通过开展体验活动，使学生都能在轻松愉快的氛围中，学习到实用的心理调适技巧，提升自我认知与情绪管理能力。其中，志愿者邹孙田通过“命运之牌”这个游戏，鼓励学生积极发表自己对于当下的生活的看法，帮助学生们认识到要珍惜自己拥有的生活，用今天的努力去开创自己的明天。课堂中，志愿者丁怡雯设置了填写“关于父母你了解多少”问卷环节，旨在让学生加深自己对父母的了解，感激父母的养育之恩。

此次心理健康活动，不仅提升了学生的心理素质，也为他们的成长之路点亮了一盏明灯。师范学院志愿者团队也将继续关注青少年的心理健康，为他们的全面发展贡献力量。