为帮助同学们更好地调节学习压力,10月11日上午,机械工程学院在一站式学生社区举办心理团辅活动,2024级部分同学参加,活动由学院辅导员陈琰主持。
陈琰鼓励大家畅所欲言,倾吐自己的心声,讲述了自己开学以来的学习和生活情况,遇到任何困难都可以找老师倾诉和解决,老师会积极帮大家排忧解难。随后陈琰指导大家进行团体活动,通过“桃花朵朵开”“心有千千结”等活动,让同学们在体验互动中彼此熟悉、深入联结、建立良好关系,提升了新生对团体心理辅导的认识和了解,同时也让同学们意识到了团队合作的重要性,增强了同学们的团队协作能力。
通过此次活动,有效地缓解了同学们的心理压力,使大家能以更加阳光的心态去快乐地学习生活!
(陈琰/摄影 陈琰/供稿 夏震然/审核 妍晔/编辑)