电气与自动化工程学院成功举办“三周时光,习惯织就灵魂锦章”21天习惯养成活动
2025年03月06日12时26分    阅读:15

近日,由电气与自动化工程学院志愿实践部主办的“三周时光,习惯织就灵魂锦章”21天习惯养成活动正式落下帷幕。本次活动旨在帮助参与者通过21天的持续行动,培养良好的生活习惯,提升自我管理能力。

活动期间,同学们根据自身需求和目标,选择如跑步、练字、阅读等习惯进行养成挑战。活动方通过每日打卡等形式,为参与者提供全方位支持。同学们在群中互相鼓励、交流经验,共同克服困难,形成了积极向上的良好氛围。

经过21天的不懈坚持,许多参与者成功突破自我,达成目标习惯。跑步者耐力增强,身姿愈发矫健;练字者笔锋更具韵味,心境愈发沉稳;阅读者知识储备渐丰,思维更为敏锐。他们收获了自律带来的成就感,生活品质大幅提升,开启了积极健康的人生新篇。

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(王露静/供稿 徐晴/审核 妍晔/编辑)