汽车工程学院开展2024级新生心理健康知识普及教育讲座
2024年09月10日20时03分    阅读:467
供稿单位 / 汽车工程学院

9月10日,汽车工程学院开展2024级新生心理健康知识普及教育讲座。讲座由负责心理健康教育的辅导员吴海松主讲,全体2024级新生现场聆听。

吴海松首先表达了对全体2024级新生的热烈欢迎,欢迎他们加入“汽车人之家”、成为最年轻的“汽车人”。接着,吴海松从三个方面向大家普及了心理健康知识。第一,了解大一新生常见的心理问题,以及这些问题产生的原因与应对策略;第二,介绍心理健康测试的内容与意义,要求每一位大一新生本着对自己负责的态度,积极参与、认真答题,切莫敷衍了事;第三,介绍三大心理健康节以及部分经常举办的心理健康活动,号召同学们积极参与,在活动中启迪润心,健康成长。最后,吴海松告知大家出现心理问题时应该如何应对:首先作为大学生要清醒理性地认识到,心理问题不是难以启齿的疾病甚至是变态行为,而是成长过程中的正常现象;其次,要及时主动寻求解决办法,可以直接联系辅导员或拨打江苏省及学校的心理援助热线;最后,如果问题得不到妥善解决,要及时前往更专业的机构就诊,如寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助。

有调查显示,大一新生是心理问题的高发人群,而掌握一定的心理健康知识能够有效预防心理健康问题的发生。此次心理健康知识普及教育讲座正是基于此,将心理健康教育工作前置,帮助大一新生认识并学会解决入学适应障碍等一系列问题,顺利开始大学生活。

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(单章瑞/摄影 吴海松/供稿 掌海啸/审核 明月/编辑)