为努力提高教职工的身体素质,全方位提升教职工的健康水平,本学期校工会为教职工开设了瑜伽和八段锦两个工间操兴趣班。经前期认真筹备和教职工报名后,于近期陆续开班。
在瑜伽班教室里,柔和的音乐流淌,教职工们身着宽松舒适的瑜伽服,跟随教练的引导,专注地练习瑜伽动作。动作和呼吸相互配合,脸上满是专注与放松。在八段锦教室里,教职工们整齐排列,认真地跟着教练练习,左右开弓刚柔并济,一招一式都蕴含着深厚的养生智慧。教练们从基础动作讲解入手,逐步引导教职工掌握核心技巧,确保大家在安全的前提下达到最佳健身效果。
工间操兴趣班受到教职工的热烈欢迎。“平时工作一忙起来,根本顾不上锻炼。现在学校在工间专门开设这样的健身班,真是太贴心了,希望能通过练习改善一下身体的柔韧性,也放松放松心情。”
据悉,学校在高度重视教职工身心健康的基础上,为谋求长远发展,已正式启动健康学院的筹建计划,致力于构建全方位、多层次的教职工健康保障体系 。通过整合优质资源,搭建专业平台,提供健康服务支持,为教职工健康保驾护航,推动学校健康事业发展。
(孙月琴/供稿 王燕/审核 知晓/编辑)