春分既至，昭阳艳艳。3月20日下午，外国语学院在“一式”学生社区党建工作站开展“3.20‘咱爱你’生日音乐会”，参与的同学们共度了一个难忘的“生日”。活动由外院心灵驿站沈宏程主持。

活动伊始，沈宏程对参与活动的同学们表示欢迎，同学们齐聚一堂，共同迎接灿烂的春日。随后，为了活跃气氛，增进同学们的了解，沈宏程带领大家做起了游戏。“记忆挑战”环节中，大家排成一排，每位同学在重复前面同学所说的基础上，列举一项自己今天做过的事；“曼陀罗绘画”环节中，大家在画纸上按照自己的想法将画纸涂色，画自己所想，绘自己所念；此外，还有听歌识曲等活动。活动的最后，沈宏程带着大家齐唱生日歌，共祝自己和在场的同学们生日快乐。

本次活动让大家切身地体会到春日的美好和浪漫，让大家在学习之余放松了身心，缓解了压力，也感受到集体的温暖。